在冬季怎样预防产后风湿

文章来源:上海虹桥医院风湿病治疗中心2015-12-11 16:56点击:380

  在这个寒风凛冽的冬季,依然有很多新生命诞生,成就了一个个美好的家庭。上海风湿病医院的医生表示,如果想在日后也拥有一个健康美满的家庭,各位年轻的妈妈们在生产之后请一定要做好预防产后风湿的措施。

  无论新妈妈们在生产是自然分娩还是破腹产,都会有大量的汗水排出,此时一定要注意防止风吹导致新妈妈受凉,一定要注意保暖,尤其是在夜晚,否则患有产后风湿的机率极大。

  新妈妈的日常饮食也非常重要,是身体大量营养补充的关键,所以一定要做到营养平衡,合理安排。好是那种蛋白含量较高,脂肪含量较低的食物,以及一些水果、蔬菜。禁止食用生冷和刺激性的食物。具体哪些食物对新妈妈的身体健康有益,您可以拨打我院免费热线021-64218120进行咨询。
 

在冬季怎样预防产后风湿
 

在冬季怎样预防产后风湿

  由于新妈妈在生产时会耗费相当大的体能,所以必须要多休息,特别是产后的24小时,一定要卧床休息,保证睡眠的充足。适量的让身体活动活动,但是不要让身体感到疲惫。禁止过早的进行体力劳作。

  上海风湿病治疗医院的医生强调,新妈妈们所身处的环境可以生活习惯也和产后风湿的病发密切相关,如果您还想了解更多保健措施,可以通过登录我们的在线咨询平台进行了解

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