强直性脊柱炎常识要了解并预防

文章来源:成都风湿医院【医保定点医院】2019-11-18 10:50

  强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节。其特点为腰、颈、胸段脊柱和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其他周围关节也可出现炎症。

强直性脊柱炎常识要了解并预防

  不可轻视的危害

  强直医院说到早期病人会有腰痛、或屁股疼痛、或背痛,也可仅有僵硬感。而随着疾病的进展,病变会由臀部、下腰部向腰椎、胸椎、颈椎发展,并出现相应部位疼痛、活动受限,导致脊柱畸形。

  部分病人脊柱硬化得不能弯曲,腰弯不下来,脖子转不动,也难以下蹲,连厕所也蹲不了,严重者站着大小便。部分病人也可能演变为严重驼背。过去曾有人把该病称为“不死的癌症”。

  此外,强直性脊柱炎是一个全身性的疾病,除了腰背痛症状之外,部分病人也可能会有大腿根部、膝关节、手关节、足部关节发炎。部分病人会有眼科疾病(虹膜炎、结膜炎等)、皮肤病变、胃肠病变、泌尿系统病变等。

  治疗误区

  年轻人对强直性脊柱炎的治疗存在两大误区

  一,有些患者对疾病盲目乐观,以为仅仅是关节疼痛,挺挺也就过去了,对身体影响不大,不配合医生做长期、正规治疗。

  二,由于强直性脊柱炎难以被治愈,只能长期用药以控制病情加重,有些患者产生悲观心理,干脆放弃或不寻求治疗。其实,这种病只要规范治疗,长期坚持,病情发展能够得到有效延缓或控制。

  强直性脊柱炎多发于年轻男性,发病率约为0.3%。80%的强直性脊柱炎患者首先表现为下腰背部间歇性痛感。早期表现更轻,可能只是腰背疼痛。一般晚上比较明显,下腰痛发生缓慢,有时牵扯至臀部。

  因此专家建议,强直要及早治疗,不要因为大意而造成终身的遗憾。

  如何进行锻炼治疗?

  1.患者俯卧位:上胸部及大腿前分别垫 2~3 个枕头,使前胸及腹部悬空,两手臂屈肘置于头前。医者站于旁,在患者腰背部沿脊柱及两侧,用扌衮法上下往返治疗,同时另一手掌在背部沿脊柱按压,按压时要配合病人呼吸,当呼气时向下按压,吸气时放松。

  2.接上势:用指按法按压脊柱两侧膀胱经及臀部秩边、环跳、居髎等穴。

  3.患者仰卧位:用扌衮法治疗髋关节前部,配合髋关节的外展,外旋被动活动。再拿大内侧肌肉和搓大腿。

  4.患者坐势:医者站于后方,用扌衮法施于颈项两侧及肩胛部,同时配合颈部左右旋转及俯仰活动,然后按揉或一指禅推颈椎两侧上下,往返数次,再拿风池及颈椎两侧到肩井。

  5.接上势:嘱患者两肘屈曲,抱于后脑枕部,两手指交叉握紧。医者站于背后,以膝部抵 住患者背部,再以两手握住患者两肘,作向后牵引及向前俯的扩胸俯仰动作。在进行这种被动活动时,患者要配合呼吸运动(前俯时呼气,后仰时吸气)。俯仰 5~8 次。

  6.患者坐位:将腰背暴露,上身前俯,医者站于旁,用肘压法施于脊椎两旁。再直擦背部督脉及两侧膀胱经,横擦骶部,均以透热为度,可加用热敷。

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