痛风患者的护理和怎么起饮食

文章来源:成都风湿医院【医保定点医院】2018-06-13 13:04

痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊,滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应,它多有遗传因素和家族因素,好发于40岁以上的男性,多见于拇趾的跖趾关节,也可发生于其他较大关节,尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛,常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热,发红和压痛。成都痛风治疗医院讲述痛风的日常护理。

痛风患者的护理和怎么起饮食

第一、日常防护措施

1、要有良好的心态。

2、要有良好的作息习惯,每天保持八小时的睡眠。

3、要大量饮水,每天的饮水量大概在2000-3000ml。

4、要积极锻炼,控制自生体重,痛风多见于肥胖的男性中老年人。

5、尽量减少抽烟、喝酒,特别是不要喝啤酒。

6、不要忘记定时到医院检查,防止痛风的并发症的发生

第二、日常饮食调理

1、可多吃的低嘌呤食物一般是有下面的这些。推荐了解:痛风怎么治

主食类:大米、小麦、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯等。

奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶等。

蛋类和动物血:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

蔬菜类:白菜、卷心菜、莴笋、芹菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、木耳等。

成都风湿医院痛风风湿病专治科室收费严格按照四川省物价执行,并接受成都市物价局、卫生局以及市民百姓的严格监督,保证收费的规范性、透明性和公正性,杜绝抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,保障患者权益。

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