痛风患者运动需要注意

文章来源:南宁西京中医医院2013-01-31 18:32

对于痛风患者的保健,除了在患者的饮食和生活习惯上进行改善以外,也可以让患者进行一些合适的运动,同样可以利于患者病情的康复。下面就让南宁风湿病医院的医生来为大家说明一下。

  适当的运动

  首先必须根据患者的体质、病情来制定合适的运动。游泳就是一项不错的运动,由于患者的病发部位时关节,而游泳是不用关节活动的,是依靠全身性的肌肉配合。此运动可以减轻人体对胰岛素的抗性。自行车运动也很不错,病发部位的手里不会很大,主要是靠腿部肌肉发力。

痛风患者运动需要注意

痛风患者运动需要注意

  运动不能过度

  过度的运动会提升人体的尿酸浓度,严重加重患者的病情。过度的运动还会大量的出汗,这样尿量的排出就会减少,尿酸是随尿液排出的,这样不仅尿酸的排出减少,在血液中的含量就会升高。过度运动之后人体会产生很多乳酸,这样会导致尿酸的排出障碍。那么怎样才能有效的让尿酸排出呢?您可以联系我们的在线咨询医生,让我们的医生为您说明。

  南宁风湿病医院的医生提醒各位,不要以为此病是一种不起眼的小病,如果没有进行及时的治疗,随病情发展后就会产生病变,导致人体很严重的后果。如果您正好患有此病,请及时的拨打我院免费热线电话0771-3927788 ,让我们的医生为您进行合理的治疗。

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