南宁治疗痛风医院专家讲述:得了痛风应该吃哪些食物

文章来源:南宁西京中医医院2018-10-20 09:43

现在很多人生活中由于饮食上的不注意,导致患上痛风疾病。痛风是一种很常见的疾病,而痛风这个病也折磨着很多人,在痛风病初期,由于患者对痛风病并不是很了解,所以对痛风病没有引起重视而造成了病情加重。痛风疾病带来的危害是很大的,平时一定要注意预防,尤其是饮食上需要注意。那么,痛风饮食的注意事项有哪些呢?南宁治疗痛风医院专家讲述。

痛风患者在饮食上该注意哪些呢?

南宁治疗痛风医院专家讲述:得了痛风应该吃哪些食物

1、多饮水 少喝汤 血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物 少吃酸性食物 痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜 少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。推荐了解:痛风有哪些病因

很多患者有痛风的疾病,平时要多注意饮食和身体的锻炼情况,不能对自己的身体太疏忽,多注意平时的护理,这样可以有效果的预防痛风发作,关于痛风知识如果还有什么想了解的,欢迎咨询在线专家。

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